Terapia em Grupo

A TERAPIA EM GRUPO é um método de psicoterapia que pode trazer benefícios, eventualmente,  mais rapidamente que a psicoterapia individual.

A oportunidade de poder falar, escutar e ser ouvido frequentemente diminui as resistências, quebra estigmas e preconceitos, enriquece a comunicação e favorece a empatia.

Muitas pessoas temem sentir vergonha em expor as suas dificuldades, mas após superar essa etapa inicial, a evolução no processo terapêutico é recompensadora. A própria interação entre os membros do grupo é um potente material de reflexão e de transformação individual.  Além disso, é possível dar e receber apoio na experiência da troca e do compartilhamento de vivências.

Os grupos geralmente possuem entre 3 e 10 participantes, e podem ter diversas configurações: adolescentes, crianças, grupo de pessoas com problemáticas relacionadas ou grupos gerais.